-Tener una buena autoestima nos ayuda a establecer límites y a comunicar nuestras necesidades de manera efectiva Diario de gratitud: Escribe tres cosas que te gusten de ti mismo cada día. Este easy ejercicio puede cambiar la forma en que te ves. El amor propio se refiere a la https://tarotistagratis47521.blogsvirals.com/31438370/how-libertad-individual-can-save-you-time-stress-and-money