قد يساعد في تحسين عملية الأيض، كما يساعد في تحسين النشاط البدني وربما يكون الشاي الأخضر مفيداً في حرق الدهون. تُعد هذه الطريقة هي الأصعب كونها تحتاج إلى دقة للحصول على النتائج المرجوة منه، وتتم حسب الآتي: تساعد هذه المركبات في تقليل الالتهابات وتحسين صحة القلب، كما قد تلعب https://clayton7mzy4.therainblog.com/31897313/detailed-notes-on-شاي-اخضر-فوائد