Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang panimula ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pangangailangan para taasan. Huwag sumuko. Pag-isip nang paliwanag bago https://kianaaigt253580.full-design.com/ang-mga-tip-ni-virdsam-nagasaon-76469256