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¿Es necesario contar macronutrientes en keto?

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Los macronutrientes son los pilares fundamentales de cualquier modelo de alimentación, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al modelo específico que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, moléculas proteicas y carbohidratos. Lo que separa a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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