En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil olvidarse el valor de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también potencian nuestra eficiencia. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Tomar un paseo rápido https://wesleyh147bgk8.wikicommunication.com/user