Gdy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Często zaparzam napój z melisą, która daje mi uspokoić serce. Potem odłączam komputery, bo emisja z nich https://deborahtmuk238610.blogspothub.com/38894957/zanim-lecę-spać