Zanim następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie robię napój z rumiankiem, która daje mi rozluźnić myśli. Potem gaszę telewizor, bo promieniowanie https://haseeburxx486054.rimmablog.com/38872943/gdy-lecę-spać